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고령화시대 환자 수 급증하는 부정맥 원인, 증상, 예방법 그리고 음식 잘못하면 뇌졸증까지 생길 수 있어, 고령화 시대 아주 주의해야 할 질병으로 꼽히는 것이 ‘부정맥’인데요. 심장이 비정상적으로 뛰는 것을 의미하는 ‘부정맥’은 최근 환자 수와 진료비용이 급격히 늘어난 질환 중 하나입니다. 제 주변에서도 나이와 상관없이 ‘부정맥’ 환자분들을 종종 볼 수 있었는데요. 심한경우 시술을 통해 몸 안에 심장을 정상적으로 작동하게 해주는 기구까지 삽입하는 분들도 봤는데요. ‘부정맥’이 한 번 심해지면 꾸준하게 치료를 해주고 심한 운동이나 이런걸 피하면서 평생 조심하며 살아가야 부정맥이란? 심장의 전기 자극이 잘 만들어지지 않거나 자극의 전달이 잘 이루어지지 않아 규칙적인 수축이 계속되지 않고, 심장 박동이 비정상적으로 빨라지거나, 늦어지거나, 혹은 불규칙하게 되는 것을 부정맥이라 합.. 2023. 9. 22.
술 마신 다음 날 몸이 피곤한 이유와 음주 후 먹으면 좋은 음식 및 행동 술 마신 다음날 피곤한 이유는 우선 술을 마시고 잠을 자면 수면의 질이 떨어져 숙면을 취하지 못하는데요. 수면 중 우리 몸은 계속해서 소화 작용을 하기 때문에 음주 후 몸이 피곤한 이유 중 하나입니다. 또한 음주 시 우리 몸의 비타민B가 부족해지고 알코올을 분해하기 위해 보이지 않게 우리 몸이 열심히 에너지를 소비 하기 때문에 피곤해지며, 또한 알코올이 중추신경계 작동 속도를 떨어뜨려 우리 몸이 무척 피곤한 느낌을 받는다고 합니다. 음주 후 운동은 하루만 쉬어주세요! 술을 마신 다음날에는 우리 몸은 보이지 않게 알코올을 분해하기 위해서 에너지를 많이 소비한다고 해요. 그래서 몸도 피곤하고, 피곤하기 때문에 충분한 휴식을 하며 수분을 많이 섭취해 주는게 좋다고 하는데요. 그래서 술을 마시고 난 다음 날에는.. 2023. 9. 21.
후각 냄새 향기의 기억! 프루스트현상과 마들렌효과 의미, 뜻, 기원, 활용 ‘프루스트 효과’라는 말이 있습니다. 특정한 향기에 자극받아 과거의 기억이 되살아나는 것을 의미하는데요. 즉, 향기 또는 냄새로 특정한 기억을 재생해 내는 현상을 말합니다. 꼭 읽어야 할 고전 목록에서 빠지지 않는 작가, 20세기 최대의 작가로 일컬어지며 동시대와 후대 작가들에게 크나큰 영향을 준 마르셀 프루스트(1871-1922). 프루스트 일생의 역작 『잃어버린 시간을 찾아서』에 나오는 마들렌 에피소드는 이 책을 읽어보지 않은 사람들도 한번쯤 들어봤을 만큼 유명하여, 심리학에서는 특정 감각의 자극으로 깊숙한 곳에 묻혀 있던 기억이 되살아나는 것을 ‘프루스트 효과’라고 부르고 있는데요. 프루스트 효과 혹은 책에 나온 마들렌을 빗대어 마들렌 효과라고 부르기도 합니다. ‘잃어버린 시간을 찾아서’에서 주인공.. 2023. 9. 19.
우산은 재활용일까? 망가진 우산 제대로 버리는 방법 알아보기 요즘 우리나라에는 우기가 생겼다는 말이 있을 정도로.. 맑았던 하늘에서 갑자기 비가 쏟아지기도 하고.. 비 오는 날들이 무척 많아졌는데요. 그래서 우산을 항상 챙겨다니시는 분들도 계실 정도인데요. 오늘은 우리 일상에서 없어서는 안 되는 우산.. 챙겨다니기도 하고.. 챙기지 않았는데 비가 올 경우에는 편의점이나 어디서든 쉽게 구매하는 우산인데요. 최근에 저는 망가진 우산을 많이 발견하고.. 버리려고 하다보니 우산은 어떻게 버리는지가 궁금해서 찾아보게 되었는데요. 저처럼 우산 버리는 법이 궁금하신 분들을 위해… 오늘은 우산 버리는 법에 대해 알아보려고 합니다. 사실 우리 주변에는 아무렇게나 버려진 우산이 많은데요. 국내에서 버려지는 우산 개수가 무려 약 4,000만개라고 하며.. 매년 전 세계적으로 발생되는.. 2023. 9. 18.
세계 최대 출판사는? 전 세계 출판 시장의 20%를 차지하는 펭귄랜덤하우스 펭귄북스 글로벌 출판 시장의 20%를 차지하는 세계 최대 출판사는 펭귄랜덤하우스인데요. 2013년 펭귄북스와 랜덤하우스가 합병해, 지금의 펭귄랜덤하우스가 됐습니다. 2022년 기준 연 매출 42억 유로(약 6조원). 글로벌 출판 시장의 20%를 차지합니다. 펭귄북스는 깔끔한 단색 디자인에 귀여운 펭귄 로고가 기억에 남아있는 분들이 많으실텐데요. 펭귄북스의 시작 문고본의 혁명을 불러일으킨 펭귄북스의 시작은 영국의 작은 출판사였습니다. 1935년 창업자 앨런 레인(Allen Lane)은, 어느 주말에 기차 여행을 떠나면서, 기차에서 애거사 크리스티의 추리 소설을 읽고 싶어했지만 책을 사는데 부담을 느꼈다고 합니다. 그 이유는 당시 책은 부자들의 전유물로 표지는 가죽을 덧댄 양장본이 기본으로 귀족들이 인테리어 소품으로.. 2023. 9. 14.
비 오는 날 자동차 와이퍼가 자동으로 반응 움직이는 원리, 레인센서 예전에는 비가 오는 날 운전할 때 비의 양에 맞춰 수동으로 와이퍼의 속도를 조절했는데요. 요즘은 거의 대부분의 자동차에 와이퍼 AUTO 사양이 있어 앞 유리에 있는 빗물 감지센서가 빗물의 양을 파악하여 와이퍼 작동 속도를 자동으로 조절해 주는데요. 오늘은 와이퍼가 자동으로 반응하여 움직이는 원리에 대해 간단히 알아보려 합니다. 와이퍼를 AUTO로 놓아두면 센서가 비의 양을 감지하여 비의 양이 많을 때는 와이퍼 작동 속도가 빨라지고, 비의 양이 적어지면 와이퍼가 느리게 드문드문 움직이다가 비가 그치면 작동도 멈추는데요. 운전자가 일일이 조작할 필요 없이 상황에 맞게 와이퍼를 알아서 작동해주어 무척 편리한 기능이죠. 레인센서 이 때 앞 유리에 빗물의 양을 감지하는 센서의 이름이 레인센서인데요. 레인센서는 자.. 2023. 9. 13.
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