[독서요약] 간단한 습관이 끝까지 간다 - 호리에 다카후미

▣ 끝까지 해내기 위한 행동 습관

가능성을 높여 능력을 최대화하려면 일단 행동해야 한다.

행동은 습관이어야 한다.

지속적/영속적/연속적인 습관말이다.

그 습관의 형성에는 노하우가 있다.

행동을 일으키지 않으면 아무것도 시작되지 않는다.

 

 

▶ 행동하는 습관 형성 노하우

① '내가 몰두할 수 있는 일은 무엇인가?'

무엇에 몰두할 수 있는가? 자문하고 자신에게 솔직해져라.

자신에게 솔직해질 때 머릿속으로 계산기를 두드리지 말자.

소심하게 걱정하는 일도 그만하자.

몰두할 수 있는 일에 자연스레 몰두하다 보면, 기술이나 센스 같은 것은 나중에 어느 순간 따라붙는다.

몰두할 수 있는 일을 하는 것이 바른 행동의 첫 걸음이다.

 

② 자신이 몰두하고 싶은 일과, 유행처럼 떠오르는 일을 정확히 구분해야 한다.

재미있을 것 같은 일과 재미있는 일은 완전 별개다.

정말로 자신이 몰두할 수 있는 일이 무엇인지 고민하라.

미래의 시간은 예측할 수 없기에, 의지해야 할 상대는 오늘 지금 여기에 있는 '나' 뿐이다.

'지금 바로' 한다.

시간에 관한 한 둘도 없는 자린고비가 되어야 한다.

 

③ 좋아하는 일에 곁눈도 주지 않고 푹 빠져든다.

설레는 마음, 두근거리는 마음을 따라 움직이는 습관을 들인다.

몰두할 수 있는 일에 빠져들어 행동을 일으키는 것, 그것이 인생의 정답이다.

일단 행동을 일으키면 다양한 변화가 찾아온다.

설렘이 늘어나고 동시에 시련과 난관도 닥친다.

시련이나 난관이 따르는 것은 행동이 확실하게 힘을 발휘하게 된 증거이니 걱정할 필요가 없다.

시련과 난관을 극복하는데 필요한 핵심은 합리적 사고다.

합리적 사고란 '한발 앞'을 생각하고 행동하는 것이다.

거창한 비전 따윈 필요없다.

한발 앞을 생각한 후, 눈앞에 보이는 목표를 설정하라.

그리고 그 목표를 향해 주저없이 달려보라.

 

 

④ 한 번 일으킨 행동이 다음 행동을 부르고 또 다른 행동을 부른다.

그렇게 끝까지 해내야 비로소 자아실현에 이른다.

지금 하는 일을 믿고, 열매를 맺을 거라 믿고 행동하는 수 밖에 없다.

인생에서 점과 점은 결국 이어지기 마련이다.

몰두하고 싶은 일이 생기면 주저없이 에너지를 발산하라.

 

⑤ 성공한 사람은 예외없이 스스로 행동을 일으켜 끝까지 해냈다.

성공에는 능력과 운이 필요하다.

행동의 모수는 많을수록 좋다.

'점'의 모수는 많을수록 좋다는, 단순한 수의 논리다.

결국 시행 횟수를 늘리면 당신의 운을 당신의 손으로 끌어올리는 것과 다르지 않다.

운은 무수한 시도에서 돋아나고, 빛나는 성공은 운을 양분 삼아 싹을 틔우는 법이다.

 

⑥ 끝까지 해내고 또 해내고 또 다시 해내기 위한 최대의 자원은 타인의 힘이다.

사람과의 유대를 빼고서 당신의 자아실현은 불가능하다.

놀라운 성과는 개인이 아니라 함께 하는 힘에서 나온다.

 

⑦ 좋은 잠은 컨디션 관리의 시작이다.

푹 자지 않으면 사고력이나 판단력이 기능하지 않음은 물론이고 아무것도 몸에 배지 않는다.

 

 

▣ 아이디어를 손에 넣기 위한 습관

● 중요한 것은 독창성이 아니고 실현 가능성이다.

따라 하고, 배우고, 행동하고, 실패하고, 재창조하여 다시 도전한다.

그렇게 시행착오를 겪는 과정에서 어떻게든 고유의 색깔이 나오게 마련이다.

그 색깔이 말하자면, 고유의 아이디어다.

 

● 무에서 시작해 독창적으로 성공한 비즈니스란 존재하지 않는다.

거인의 어깨에 올라서거나, 탁월한 이의 등을 보고 쫓아가면 된다.

내 분야에서 활약하는 이의 노하우를 벤치마크하고 축적한다.

그것마저 어렵다면 똑같이 카피해도 괜찮다.

아이디어는 어디까지나 수단이지 목적이 아니다.

딱 맞는게 있는데 굳이 눈을 감고 지나칠 필요는 없다.

모방은 창피한 일이라고 믿는 무지를 버려야 한다.

비즈니스란 이미 존재하는 것들의 업그레이드 혹은 곱 연산으로 추구하는 것이다.

있는 것을 분석하고 재결합하여 새로운 아이디어를 실체화시켜라.

 

● 아이디어는 준비된 자의 마음에 내려앉는 법이다.

항상 자신이 몰두하는 방향으로 안테나를 세우고, 중요한 순간을 대배하기 위해 정말로 필요하지 않은 욕망과 소유욕 등은 마음에서 덜어내자.

 

 

● 최고의 정보원은 스마트폰이다.

스마트폰을 철저히 도구로 써라.

유용한 아이디어는 스마트폰을 비롯해 우리가 접하기 어렵지 않은 곳에 있다.

중요한 정보에는 자기만의 주석을 달아 다시금 기억에 새기고, 편중된 정보가 아닌 다양한 주제의 정보를 접해라.

 

● 즐겁게 살아야 일이 잘 된다.

일에서 활용할 수 있는 아이디어는 놀이를 통해 굴러들어온다.

아이디어를 가져다 주는 사람은 함께 즐겁게 먹고 마시고 이야기할 수 있는 사람이다.

단, 영감을 주는 사람들과 먹고 마시고 놀아야 한다.

당신과 다른 시선, 다른 비즈니스에 관해 이야기할 수 있는 상대와 함께 시간을 보내야 한다.

비즈니스의 다양한 기회는 그런 사소한 잡담에서 생겨날 때가 많다.

그리고 젊음과의 교류는 새로운 아이디어의 원천이다.

 

▣ 시간 효율을 극대화하기 위한 습관

● 시간보다 공평하며 귀중한 자원은 없다.

자투리 시간에 업무를 처리하는 습관을 들여보자.

그러려면 스마트폰이 필수다.

모든 일을 스마트폰으로 처리하는 습관을 들여보자.

 

 

● 일을 한 번에 집중해서 처리하는 편이 좋다는 고정관념을 버린다.

자투리 시간을 효과적으로 사용하기 위해 일을 가능한 잘게 쪼개고, 이 일 저 일 모두 잘게 쪼개어 자투리 시간의 정도에 따라 그때그때 맞는 업무를 처리한다.

일에 있어서는 시간에 쫓기지 않으면서 능률을 최대화하는 것이 무엇보다 중요하다.

필요한 시간에 필요한 일을, 멀티테스킹을 한다.

일을 잘게 쪼갠다.

그리고 그 업무를 하나씩 정리해간다.

이것이 멀티테스킹의 본질이다.

머릿속이 정리되며 집중력도 높아져 능력이 최대화된다.

 

● 자투리 시간이야 말로 시간관리의 승부처이다.

자투리 시간이 예상될 때면, 그 시간에 무엇을 할 지 미리 정해두고, 시간이 닥치면 즉각 처리한다.

 

● 시간을 단축하는데 가장 간단하면서 절대적인 효과를 발휘하는 방법은 다른 사람에게 부탁하는 것이다.

달리 말하면 자신의 약점을 드러내는 것이기도 하다.

약점을 드러내지 못하는 사람은 성공할 수 없다.

 

 

▣ 스트레스에서 자유로워지기 위한 습관

● 모든 스트레스는 인간관계에서 유발된다 해도 과언이 아니다.

영원한 인연은 드물다.

인생이 단계별로 나아갈 때마다 인간관계도 자연스레 순환하기 마련이다.

스트레스인 관계가 있다면 지체 없이 끊어내라.

 

● 인간관계와 나란히 수입이나 돈 문제 역시 가장 큰 스트레스의 근원이 된다.

돈은 어디까지나 하나의 수단이다.

자유의 폭을 넓히기 위한 하나의 수단이다.

돈 자체에는 가치가 없다.

돈은 행복의 계기에 지나지 않는다.

수입이 많든 적든 중요한 것은 나의 행복이다.

더 많이 버는 타인이 부럽다면 그만큼 필사적으로 일하면 된다.

 

● 하루의 일정을 빽빽하게 채운다.

가슴이 뛰는 일로 일정을 채운다.

그렇게 항상 뭔가를 하고 있으면, 마음에 틈이 생길 겨를이 없다.

스트레스가 파고들 여지가 없다.

 

 

● 마음이 원하는 것을 참는 것만큼 큰 스트레스도 드물다.

특히나 그것이 먹는 것이라면 더욱 그렇다.

원하는 것을 원하는 만큼 먹는다.

 

● 사람은 지금을 살아가지 않으면 의미가 없다.

사람은 지금을 즐겨야만 한다.

그러니 때론 포기하는 것도 필요하다.

어깨의 힘을 빼자!

의지를 버리라는 말이 아니다.

당신에게는 당신의 흐름이 있다.

그것은 타인의 흐름과는 상관이 없다.

괜찮다.

어차피 이를 곳에는 이르게 되어 있다.

그렇게 된다.

그러니 그냥 눈 앞의 일에 열중하자.

모든 것은 흐르고 바뀐다.

일어날 일은 일어나게 마련이다.

원치않는 격류에 휩쓸렸을 때는 그저 그 흐름에 몸을 맡기고, 격류가 지나가길 기다린다.

 

 

▣ 최고의 컨디션을 유지하기 위한 습관

● 살아가는 힘, 일하는 힘을 최대화하려면 무엇보다 컨디션 관리가 중요하다.

최고의 컨디션을 유지할 수 있다면 지력, 사고력, 집중력, 대응력, 행동력은 항상 높은 점수를 낼 수 있다.

컨디션은 본연의 힘을 내게 하는 원동력이다.

 

● 사람은 깔끔해야 호감을 얻는다.

깔끔하게 있으면 사람이 모인다.

사람이 모이면 당연히 유익한 정보도 손에 들어와 일이 충실해진다.

그러면 더 인기가 많아져 더더욱 사람이 모인다.

그런 선순환이 이뤄진다.

 

● 마지막 한끗의 성과에는 근성도 열정도 아닌 체력으로만 가닿을 수 있다.

웨이트트레이닝과 스트레칭으로 체력을 키우고 관리하자.