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건강검진 때만 고혈압 증상이? 원인과 혈압 관리 방법 건강검진 때 처음 혈압을 측정하면 고혈압 수치가 나오고, 일정 시간이 지나 다시 재측정해야만 안정된 혈압 수치가 나오는 경우가 종종 있습니다. 평상시에는 혈압이 정상인데 건강검진 때만 이런 증상이 나타나는 이유는 무엇일까요? 또한 평소 혈압을 어떻게 관리하면 좋을지, 혈압에 도움이 되는 음식은 무엇인지 알아보겠습니다.  건강검진에서만 나타나는 고혈압 증상의 원인 건강검진에서 고혈압 수치가 처음에 나오는 경우는 흔히 백의 고혈압(White Coat Hypertension)이라고 부릅니다. 이는 병원이나 진료실에서 혈압을 측정할 때 긴장하거나 스트레스를 받아 혈압이 일시적으로 상승하는 현상입니다. 이러한 현상은 특히 검진 환경에 대한 부담이나 긴장감이 큰 사람들에게 자주 발생합니다. 백의 고혈압은 일시적이긴.. 2024. 9. 24.
통정매매와 가장매매란? – 주식시장의 부정 거래 쉽게 이해하기 주식이나 금융 거래에서 자주 사용되는 용어인 통정매매와 가장매매는 많은 분들에게 낯설 수 있습니다. 이 글에서는 이 두 가지 개념을 쉽게 풀어 설명해드리겠습니다. 통정매매 통정매매는 주식 시장에서 거래 당사자들이 사전에 합의를 하고 매매를 하는 행위를 뜻합니다. 보통은 두 명 이상의 거래자가 사전에 거래 가격이나 수량을 정해놓고, 실제로는 시장에서 자연스럽게 거래가 이루어지는 것처럼 보이게끔 합니다.   예를 들어, A와 B가 사전에 "이 주식을 1,000원에 사고 팔자"고 합의한 뒤 시장에서 그 가격에 주식을 주고받는 것이 통정매매입니다. 이는 시장 가격 왜곡을 초래할 수 있기 때문에 불법입니다. 가장매매 가장매매는 실제 거래가 아닌, 거래가 이루어진 것처럼 꾸며내는 행위를 말합니다. 거래를 통해 실제.. 2024. 9. 23.
금융투자소득세(금투세) 과세 기준, 시행, 유예, 폐지 가능성 알아보기 금융투자소득세는 주식, 채권, 파생상품 등 다양한 금융투자에서 발생한 소득에 대해 부과되는 세금입니다. 기존에는 주로 주식 거래 차익에 대한 세금이 없었고, 일부 큰 금액의 차익에 대해서만 과세가 이루어졌습니다. 하지만 최근 몇 년간 개인 투자자들의 주식 시장 참여가 급격히 증가하면서, 정부는 금융투자소득에 대한 세금을 강화하려는 움직임을 보였습니다. 이를 통해 자산 불평등 해소와 세수 확대라는 목적을 달성하고자 했습니다. 금융투자소득세는 주식, 채권, 파생상품, 펀드 등에서 발생하는 수익에 대해 일정 금액 이상을 초과할 경우 부과됩니다. 구체적으로는 연간 금융소득이 일정 수준을 넘으면 과세 대상이 되며, 이를 통해 투자 활동으로 얻은 소득이 누락되지 않고 과세될 수 있도록 하자는 취지입니다.   금융투.. 2024. 9. 22.
주가연계예금(ELD), 주가연계증권(ELS), 주가연계펀드(ELF) 차이점과 투자 전략 주식 시장에 대한 관심이 높아지면서 다양한 금융 상품들이 주목받고 있습니다. 그 중에서도 주가연계상품(Equity Linked Products)은 주가의 움직임에 따라 수익이 결정되는 투자 상품입니다. 대표적인 주가연계상품으로는 주가연계예금(ELD), 주가연계증권(ELS), 주가연계펀드(ELF)가 있습니다. 이번 글에서는 이 세 가지 상품의 개념과 특징, 그리고 차이점을 살펴보며 투자에 대한 이해를 돕겠습니다. 주가연계예금 (ELD) 주가연계예금(ELD: Equity Linked Deposit)은 예금의 원금이 보장되면서, 주가지수 또는 개별 주식의 성과에 따라 수익이 결정되는 상품입니다. 주로 은행에서 판매하며, 원금 보장형이라는 특징이 있어 주식 시장에 대한 불안감을 가지고 있는 투자자들이 선호하는 .. 2024. 9. 21.
Fed 빅컷 결정: 경기둔화 대응과 시장 전망- 빅컷 뜻, 점도표 뜻 등 ‘미국 중앙은행(Fed)’이 경기 둔화에 대응하기 위해 과감한 결정을 내렸는데요. 2024년 9월 연방공개시장위원회(FOMC) 회의에서 Fed는 기준금리를 0.5%포인트 인하하는 빅컷을 단행한 것이죠. 이번 결정은 노동 시장의 빠른 냉각과 인플레이션 둔화가 주요 원인으로 작용했습니다. 이제 시장과 경제 전문가들은 이번 금리 인하가 미국 경제에 어떤 영향을 미칠지에 대해 주목하고 있다고 하는데요.  빅컷(Big Cut) 이란? ‘빅컷(Big Cut)’은 중앙은행이 기준금리를 한 번에 크게 인하하는 조치를 의미합니다. 일반적으로 Fed는 기준금리를 0.25%포인트씩 천천히 조정하지만, 빅컷은 이보다 더 큰 폭인 0.5%포인트 이상을 한 번에 인하할 때 사용하는 표현입니다. 이는 경기 둔화 또는 경제 위기를 .. 2024. 9. 20.
인덱스 펀드란? 장단점과 다른 펀드와의 비교, 초보 투자자를 위한 저비용 분산 투자 전략 인덱스 펀드(Index Fund)는 특정 시장 지수(예: S&P 500, KOSPI 200 등)의 움직임을 그대로 따라가도록 설계된 펀드입니다. 증권시장의 장기적 성장 추세를 전제로 하여 인덱스펀드는 주가지표의 움직임에 연동되게 포트폴리오를 구성해 운용하여 시장의 평균 수익을 실현하는 것을 목표로 운용되는 펀드입니다. 투자자가 개별 주식에 직접 투자하는 대신, 해당 지수를 구성하는 모든 종목을 포함한 포트폴리오에 투자하게 됩니다. 이 펀드는 시장 전체의 성과에 맞춰 수익률을 얻으려는 전략을 가지고 있습니다.   특정 주가지수의 변화에 연동하여 운용하는 것을 목표로 하여 상장지수펀드(ETF)와 유사하다고 볼 수 있으나, 인덱스펀드는 상장하지 않는 경우가 일반적이라는 점에서 차이가 있습니다. 일반 펀드와 비.. 2024. 9. 19.

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